Jak si uchovat dobrý zrak a snadno napravit poruchy
„Posílené oči dokážou dobře vidět.“
Naučte se pracovat se svou vnitřní energií, tradičně nazývanou čchi. Zkušenosti dosvědčují... Čítať ďalej
Má-li být člověk zdravý a plný síly, především v něm musí dostatečně proudit vnitřní energie neboli čchi. Mistr ČČchang Li názorně předkládá pět zásadních cviků k energetickému posílení... Čítať ďalej
