Zdravý program chudnutia s množstvom kombinácií. V knihe nájdete štartovací týždeň pre všetkých, dvojtýždňové programy pre začiatočníkov, labužníkov a zaneprázdnených. Príručka... Čítať ďalej
Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí.
-Nové... Čítať ďalej
Prvé dni s oddelenou stravou vám uľahčí týždenný jedálny lístok. Všetky potraviny budete rozdeľovať do skupín na bielkoviny, neutrálne a cukry a podľa toho ich budete kombinovať... Čítať ďalej
Kniha ponúka návod ako schudnúť, nie rýchlo, ale postupne a pritom netrpieť žiadne hladovky, či iné obmedzovanie. Všetko záleží len na správnom skombinovaní jedál a ich príjme počas dňa... Čítať ďalej
Autorka Ursula Summová je špecialistka na oddelenú stravu. S vyše 3 miliónmi predaných kníh je najčítanejšou nemeckou autorkou kuchárskych kníh. Recepty oddelenej stravy všetkých chutí. -Nové... Čítať ďalej
Chcete schudnúť? S oddelenou stravou to bude celkom ľahké.
Oddelenú stravu pozná každý – ale čo vlastne treba oddeliť?
Nová praktická „skladacia“ kniha vás naučí, ako si hravo poradiť so... Čítať ďalej
Dělená strava podle vlastních kombinací – 54 x 54 = 2916 pokrmů k redukci hmotnosti. Celý vtip spočívá v rozdělení stran na horní a dolní polovinu, takže listováním můžete pokrmy hravě kombinovat... Čítať ďalej
Zdravie a šťastie majú veľa spoločného s harmonickou výživou. V knihe nájdete množstvo receptov. rád. ktoré Vám uľahčia orientovať sa pri príprave oddelenej strave... Čítať ďalej
