ČAS ! V současné době mnoho lidí pociťuje život jako stresový. Stále spěcháme, abychom vše stihli. Je však skutečně na vině nedostatek času? Plyne čas opravdu příliš rychle? Christopher Vasey... Čítať ďalej
Jak vzniká strach? Proč čím dál více lidí trpí depresemi v době, kdy se zdá, že se nám daří stále lépe? Co můžeme sami udělat pro překonání duševní krize? Tato kniha nabízí základy pro pochopení... Čítať ďalej
Dostupnosť: Posledných pár kusov na externom sklade
Tvárová gymnastika nie je trik zo sveta celebrít, je to telocvik. Emma Tekelyová používa skupiny špeciálnych cvikov a denný kondičný program na dlhodobé udržiavanie mladistvého vzhľadu.
„Na... Čítať ďalej
Kniha ponúka pútavé čítanie o škodlivých látkach v potravinách, nápojoch, kozmetike, liekoch a potravinových doplnkoch, ktoré reklama, médiá a v mnohých prípadoch aj medicína odporúčajú... Čítať ďalej
Druhé vydanie úspešného diára rozšíreného o DVD ,v ktorom Emma Tekelyová prezrádza vlastné triky a tipy, ako dosiahnuť vytúženú postavu a nemučiť sa pri tom. Sú až prekvapivo jednoduché a zábavné... Čítať ďalej
Tato knížka vás seznámí s jiným způsobem hubnutí než jsou diety, cvičení a omezování se. Se způsobem hubnutí založeném na našem myšlení a psychickém podtextu našich kilogramů navíc.
Knížka... Čítať ďalej
Bobem Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách... Čítať ďalej
Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako „tapping“ – klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach – mentálnej... Čítať ďalej
Aké topánky potrebuje dieťa, keď už chodí a behá? Čo treba robiť, ak má prekrížené prsty na nohách? Má moje dieťa skoliózu? Prečo sa hrbí? Ako má byť správne fixovaná školská taška? Treba... Čítať ďalej
Mladá novinárka Alexandra Heminslayová vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa rozhodla behať... Čítať ďalej
Jak zhubnout a udržet si štíhlost s japonskými pokrmy
Jak to Japonky dělají, že jsou stále štíhlé? Jejich strava je zdravá, chutná a pomáhá při hubnutí. Co a kdy jíst je zakotveno v tradici a založeno... Čítať ďalej
Ačkoliv škodlivé sloučeniny jsou v současném světě všudypřítomné – jsou ve vodě, v půdě, a tedy i v potravě, stále se málo zajímáme o to, co vlastně jíme. Škodliviny jsou přitom velmi zákeřné... Čítať ďalej
Tahle knížka o běhání dodá odvahu každé ženě, která by pro sebe chtěla něco udělat, ale v tělocvičnách se stydí, jóga ji nudí a na běhání si vždycky připadala moc tlustá, moc líná nebo moc... Čítať ďalej
Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie telesného jadra, čiže svalov chrbta a brucha. Tieto svaly umožňujú pohyblivosť hornej a dolnej časti tela, efektívne usmerňujú... Čítať ďalej
Tibetská typologie pro ženy. Kdo by netoužil po partnerském vztahu plném lásky, dobrém zaměstnání a pevném zdraví? Ženská typologie, založená na prastarém učení o harmonii energií uchovávaném... Čítať ďalej
Táto knižka je užitočným sprievodcom pre každého, kto nečaká na čarovnú pilulku, ale berie zodpovednosť za svoje zdravie predovšetkým do vlastných rúk. Autorka bestsellerov o dobe jedovej, prof... Čítať ďalej
Pokud si harmonicky zařídíte svůj domov či pracoviště, zaznamenáte příliv radosti, klidu a spokojenosti, bude bohatší, zdravější a šťastnější. Je tomu tak proto, že váš vnější i vnitřní... Čítať ďalej
Šokujúca pravda o účinkoch pšenice a sacharidov na mozog a štvortýždňový plán ako dosiahnuť optimálne zdravie.
Pšeničný mozog je prevratná a aktuálna kniha, v ktorej renomovaný neurológ... Čítať ďalej
Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil.
Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám... Čítať ďalej
Tato kniha je o lidském pohybu, je určena všem, ať už jste nadšený sportovec, nebo člověk, který se pohybu vyhýbá či mu věnuje sotva pár myšlenek. Pohyb je natolik základním předpokladem naší... Čítať ďalej
