Viete, že v 95% prípadoch nie je obezita spôsobená prejedaním sa? Kniha pojednáva o tzv. syndróme X, hormónoch, cukre a soli, dôležitých látkach, rôznych diétach a zdravom stravovaní. Nájdete tu množstvo užitočných informácií a tiež recepty a rôzne praktické rady.