Světový bestseller. Názorná ilustrovaná publikace určená jak zájemcům o cvičení jógy, tak instruktorům a lektorům. Laické veřejnosti přiblíží význam jógy a její blahodárné působení na svalové skupiny, instruktorům pomůže v jejich práci: kniha představuje jednotlivé pozice - asány - a jejich vliv na svaly, zapojené při provádění daných cviků, s přesnými popisy svalů přímo v ilustraci a srozumitelným slovním vysvětlením.
EAN: 9788026401780
Počet strán: 278
Rozmer: 170 x 243 mm
Väzba: Vázaná S Laminovaným Potahem
Jayzk: čeština
Rok: 2014
Žáner: alternatívna medicína, moderná žena, šport a fitnes
