Kniha je částečně autorčiným deníkem z těhotenství, ale zároveň odbornou příručkou pro ženy, které by chtěly zůstat i v těhotenství aktivní. Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz, hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy. Na knížce spolupracovala s celou řadou odborníků, lékařů, fyzioterapeutů, trenérů a hlavně maminek, které byly v těhotenství také velmi aktivní.
EAN: 9788026418818
Počet strán: 200
Rozmer: 135 x 205 mm
Väzba: Brožovaná Lepená
Jayzk: čeština
Rok: 2018
Žáner: materstvo, šport a fitnes, zdravie pre každého
