Dvě půlhodinové sestavy na tomto DVD jsou určeny především pro všechny, kteří s jógou začínají, nebo se s jógou ještě nikdy nesetkali. První sestava je zaměřena na uvolňování těla, které... Čítať ďalej
Pojem jóga může někdy působit mysticky, esotericky nebo obrovsky, jako velký balík plný návodů, praktik a metod a tím nás odradit od pokusu nahlédnout do jejích tajů. Je to však většinou jen tato... Čítať ďalej
Toto DVD, jsem připravila pro těhotné ženy. Pro mě byla jóga v období těhotenství důležitá, a proto chci tuto zkušenost umožnit i ostatním ženám. Jógová sestava na tomto DVD obsahuje cviky, které... Čítať ďalej
Naučte se opět zhluboka dýchat s touto novou knihou.
V této knize naleznete 39 technik, které pomáhají rozvinout plný brániční dech a posouvají jej na vědomou úroveň. Plný brániční dech je přirozený... Čítať ďalej
Tuto knihu jsem napsala pro všechny, kteří se chtějí postavit svým bolestem na těle i na duši statečně a čelem a osvobodit se tak konečně od jejich sužujícího vlivu stejně, jako to pomocí techniky... Čítať ďalej
