Knížka je pokus autorky přiblížit a shrnout dobré zkušenosti s alternativní péčí o domácnost. Autorka by ráda nabourala předsudky, spojené s používáním -obyčejných- věcí. Ukázat, že lze používat i kvalitní výrobky a přitom dohromady moc neutrácet. V manuálu se věnuje šetrnějšímu hospodaření v prostředí vlastního domova. Snahou pozměnit systém péče o domácnost lze do jisté míry významně ovlivnit bezprostředně blízké, ale i celkové životní prostředí. Manuál má dvě vzájemně navazující části. V první, delší představuje autorka především svoji domácí chemii a její uplatnění. Druhou část věnuje péči o své tělo.
