ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Fitness, cvičenie, kulturistika

Fitness, cvičenie, kulturistika

V kategórii sa nachádza 177 titulov
Zoradiť podľa
Tréning väzňa
V čom spočíva sila a tajomstvo knihy Tréning väzňa? Tréning väzňa je technika cvikov s váhou vlastného tela, ktoré nám predstavuje autor Paul “Coach” Wade vo svojej knihe s pôvodným anglickým... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
14,00 €
UŠETRÍTE 20%
Tréning väzňa 2
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, stratíte tuk a získate oceľové kĺby. V prvom diele Tréningu väzňa bolo základnou myšlienkou Veľkej šestky nasledovné... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
13,13 €
UŠETRÍTE 25%
Štíhle boky
Cviky a recepty na odstránenie celulitídy. Veľmi účinné cviky a jednoduchá starostlivosť na neustále zlepšovanie vzhľadu vašej pokožky. Recepty na jedlá, ktoré skvelo chutia, ľahko sa pripravujú... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
6,62 €
UŠETRÍTE 20%
Pilatesova metóda
kolektív autorov| Svojtka - Co. vydavateľstvo s.r.o | 01.03.2007
Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími. Harmonizáciou činnosti svalov a zlepšeným držaním tela sa zbavíte bolesti v chrbte, v krku, aj prílišného... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
6,20 €
UŠETRÍTE 25%
Pilates - Príručka
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými návodmi a fotografiami v piatich prehľadne členených oddieloch: -základy -centrum... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
8,69 €
UŠETRÍTE 25%
Shotokan Karate Kata  I.
Kniha obsahuje vyobrazení šesti základních kata, která pomáhají začínajícímu cvičenci pochopit principy karate. Společně s odpovídajícími základními technikami (kihon) a formami zápasu... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
12,00 €
UŠETRÍTE 20%
Ve formě po šedesátce
Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
9,22 €
UŠETRÍTE 20%
Cvičíme doma
V řadě rodin vyrůstají děti s malým věkovým rozdílem. Vzniká tím problém, které z dětí doprovodit na cvičení a kdo bude hlídat to druhé (mladší nebo starší). Můžete však cvičit i doma s... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
3,72 €
UŠETRÍTE 20%
Dějiny kung-fu
Čínská bojová umění kung-fu jsou cestou mistrovského ovládnutí sebeobrany a fyzických dovedností, která si na Západě získává stále větší oblibu. V rozmanitosti stylů, škol a interpretací... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
10,08 €
UŠETRÍTE 20%
Medical yoga - Anatomicky správné řešení
Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z mnoha pozic jsou vůbec... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
10,51 €
UŠETRÍTE 25%
Cvičení se Sanctbandem
Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky – gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
18,42 €
UŠETRÍTE 20%
DOPRAVA ZADARMO
Udělejte radikální řez
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
14,25 €
UŠETRÍTE 20%
Telo ako posilňovňa pre ženy
„Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
7,99 €
UŠETRÍTE 20%
Fitjazz - Tancovať môže každý!
Peerová Helena| IKAR, a.s. | 01.03.2015
Fitjazz je moderný tanečný smer pre všetky generácie žien – pre študentky, matky aj seniorky. Pomocou techniky džezového tanca ovládnete svoje telo, vďaka cvikom kompenzačného bloku si spevníte... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
11,32 €
UŠETRÍTE 24%
Ploché bruško
-Získajte telo, po akom ste vždy túžili,prostredníctvom tohoto dynamického 30-dňového programu. -Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach telesnej kondície. -Rýchly a efektívny... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
6,32 €
UŠETRÍTE 20%
Začni s kettlebellom! - Ruské tajomstvo sily, ktoré dobylo Ameriku
Kettlebell je kalašnikov silových športov. Je to poriadny kus železa s rukoväťou. Jednoduchý, zákerný, brutálny – a neskutočne účinný pri budovaní výbušnej sily, ohromujúcej výdrže a bezkonkurenčnej... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
14,00 €
UŠETRÍTE 20%
Fit za 15 minút denne
Light Zuzka| IKAR, a.s. | 17.05.2016
Zuzka Lightová sa so svojimi krátkymi, no efektívnymi tréningami stala v oblasti fitnes hviezdou servera YouTube. Fanúšikovia sú nadšení jej pozitívnym prístupom a nasadením – jej videá si pozrelo... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
15,12 €
UŠETRÍTE 24%
DOPRAVA ZADARMO
Cvičení pro pohodlné
Kniha seznamuje s jednoduchými nenáročnými cviky, nabízí účinný program cvičení k udržování dobré fyzické formy, k rovnovážnému posílení všech částí těla a k udržování svalové... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
11,10 €
UŠETRÍTE 20%
Kettlebell: Simple - Sinister
Kettlebell fanoušci se konečně jsme dočkali! Pavel Tsatsouline (šéfisntruktor StrongFirst) vydává novou knihu – Kettlebell: Simple - Sinister! Druhá Pavlova kettlebell kniha – Enter the Kettlebell... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
15,00 €
UŠETRÍTE 20%
DOPRAVA ZADARMO
Prknem dolů
Jan Bouček| Jan Bouček | 12.11.2015
Kniha Prknem dolů vypráví o počátcích československého snowboardingu a mapuje první kroky výrobců sněžných prken a zároveň prvních jezdců. V knize se střetávají dvě formy vyprávění... Čítať ďalej
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
18,24 €
UŠETRÍTE 20%
DOPRAVA ZADARMO
 
1
2
3
4
5
...
 
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 15€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Zákaznícka linka: 0800 888 888