ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Všeobecné a ostatné > Uvolňování fascií
Kniha: Uvolňování fascií - Frank Thömmes

Uvolňování fascií

Vydavateľstvo: Poznání
Dátum vydania: 26.02.2016
13,84 €
Bežná cena: 17,30 €
UŠETRÍTE 20%
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
Do wishlistu: Uvolňování fascií
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Uvolňování fascií

Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti oborů sportování pro zdraví a nauk o pohybu. Nezáleží na tom, zda jde o tenisový úder, golfový švih nebo cviky pro zdravá záda – při všech těchto pohybech hraje důležitou roli fungující fasciální síť. A dobrá zpráva navíc: Fascie lze „trénovat“! Nejnovější výsledky mezinárodního výzkumu fascií vedou k možnostem konkrétní aplikace v rekreačním a profesionálním sportu i v oblasti rehabilitace a prevence. Tato jednoduchá a zároveň účinná cvičení pro uvolnění fascií může zvládnout každý, ať již za účelem odstranění bolesti v zádech, nebo vrcholného sportovního výkonu. Kdo ovládne techniky fasciálního tréninku, dovede udržet své tělo v kondici a předcházet zraněním.
EAN: 9788087419496
Počet strán: 188
Väzba: Viazaná
Hmotnosť: 0 g
Jayzk: česky
Rok: 2016
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 15€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Zákaznícka linka: 0800 888 888