Na tomto cvičebním DVD najdete zejména posilování vnitřních hlubokých svalů a zpevňování pánevního dna. Cvičení, je vhodné především pro ženy, které pozorují začínající inkontinenci... Čítať ďalej
Obsahem DVD HEJBEJSE 3., je cvičební program zvaný P-Class. Cvičební DVD je
určené všem, kteří pravidelně cvičí. Čeká Vás posilovací-formovací a spalovací -
aerobní trénink, díky němuž... Čítať ďalej
DVD HEJBEJSE 6 P-Class s overballem je další v řadě cvičebních DVD, které pravidelně vycházejí v edici Hejbejse a jsou určeny k domácímu cvičení. Tentokrát se můžete těšit na 60 minutový trénink... Čítať ďalej
48 min. je číslovka, která označuje délku cvičení.
Pamatuji si to úplně přesně, protože jsem po natočení měla tak pevný zadek, že jsem o něm ještě tři dny po natáčení věděla.
Trénink... Čítať ďalej
Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE
1. Vaše kondice, je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost
jednotlivých cviků. Ke cvičení... Čítať ďalej
Cvičební DVD, je určeno pro ženy a dívky, které chtějí zažít pocit ženství a radosti z pohybu. Vlastní choreografie Latino aerobiku, je uzpůsobená pro domácí cvičení.
Délka cvičení : 44 min... Čítať ďalej
Obsahem cvičební DVD -Aerobik nejen pro těhulky- , je aerobní cvičení pro budoucí maminky včetně cvičení po šestinedělí. Cvičení je určené aktivním těhotným ženám, které mají bezproblémové... Čítať ďalej
Cvičební program zvaný P-Class se zaměřuje na posilování problémových partií s
využitím posilovací gumy. K vlastnímu cvičení potřebujete jeden pár posilovacích
gum a podložku na cvičení... Čítať ďalej
Sedmý díl cvičebního DVD z edice HEJBEJSE jsem nazvala pro někoho z vás možná
neslušně, ale za to výstižně: BŘIŠNÍ PEKÁČ. Cvičební lekce se věnuje pouze
posilování břišních svalů a... Čítať ďalej
DVD HEJBEJSE 1 je určeno pro úplné začátečníky, ženy a muže všeho věku ale také
pro těhotné ženy a dospívající dívky. Je pro všechny, kteří se rozhodli změnit
životní styl a začít s pravidelným... Čítať ďalej
Na tomto cvičebním DVD v pořadí již osmém, které vychází v edici Hejbejse najdete posilovací- formovací trénink celého těla. Nazvala jsem jej TOTAL BODY FORMING.
TOTAL BODY FORMING je totální zformování... Čítať ďalej
