Rukopis této publikace autor sestavil podle svých letitých poznatků a s vědomím, že může usnadnit mnohým lidem klidnější život a přispět k lepšímu zdraví. A právě proto se rozhodl soustředit... Čítať ďalej
Makrobiotická kuchařka je určena všem, kteří chtějí změnit způsob života včetně stravy. Úvodní část přiblíží makrobiotiku a její léčebné účinky. Chutná jídla, která jsou v kuchařce... Čítať ďalej
Potrava přináší do organismu mnoho odpadu. Důsledkem jeho shromažďování je postupné ničení jednotlivých orgánů i systémů lidského organismu. Dvě třetiny lidí zemřou na srdečně cévní... Čítať ďalej
Od smrti Edgara Cayce v roce 1945 bylo napsáno mnoho knih o problémech obsahujících jeho výklady a většina z nich popisuje vztah mezi stravou a zdravím od A do Zet. Proč tedy další kniha?
Nejlepší odpověď... Čítať ďalej
Autorka svou knihou vítá zájemce o dělenou stravu. Sebrala, zkombinovala a též vymyslela pro Vás 350 receptů, které jsou rozděleny na živočišné, rostlinné a neutrální.
Jen stručně připomenutí... Čítať ďalej
Chutně bez tuků a proti tukům. Jezte zdravě! Přehled nejdůležitějších potravin, které podporují spalování tuků-br-
* Přes 250 jednoduchých a rychlých receptů: snídaně, svačiny, polévky... Čítať ďalej
Komplexní přehledná příručka zpracovaná podle skupin doplňků stravy je určena pro širokou čtenářskou veřejnost. Postihuje všechny potenciální uživatele (sport, stáří, únava, alkohol... Čítať ďalej
Potěště se zdravými a výtečnými pokrmy plnými vzrušijících chutí z celého světa – kuskusem, zeleninovým fajita nebo šafránovám rizotem. Nápady na svůdné předkrmy a zákusky, hlavní... Čítať ďalej
Obrazová kuchařka krok za krokem. Více než 70 receptů založených na Hayově systému stravování. Obsahuje snadno použitelné informační tabulky kompatibilních potravin. Recepty a menu pro každou... Čítať ďalej
Potřebujete zhubnout, nebo naopak podpořit růst svalstva? Zajímá vás, jaký objem jídla by vám denně měl stačit na pokrytí vašeho výdeje energie? Nevíte, jak si sestavit vlastní jídelníček?... Čítať ďalej
Rychlé, jednoduché recepty na skvělá letní jídla. Podrobné návody s realistickými časovými údaji. Nepotřebujete žádné speciální kuchyňské vybavení. Všechny recepty byly předem pečlivě... Čítať ďalej
Pochutnáte si rádi na dobrém jídle, ale zároveň si musíte hlídat linii? Tato kuchařka obsahuje recepty s nízkým obsahem tuků a cukrů, recepty, které jsou šetrné k vašemu zdraví i k postavě a které... Čítať ďalej
Vegetariánska kuchyňa z Knižnice šéfkuchára už tradične ponúka to najlepšie z najlepšieho: recepty na polievky a predjedlá, ľahké jedlá, hlavné jedlá aj úžasné dezerty, štýlové, tradičné... Čítať ďalej
Uvařit rychle a jednoduše opravdu dobré dietní jídlo – to by člověk musel umět kouzlit! Žádný problém. Tato kniha vás to naučí. Raz – dva – tři! A jídlo, po kterém neztloustnete, je na stole... Čítať ďalej
Autorka tejto knižočky tvrdí, že to, akí sme, závisí od množstva tuku, ktorý zjeme. Zbierka jej receptov umožňuje konzumovať chutné nízkotučné jedlá každý deň a ostsť pritom štíhly a zdarvý... Čítať ďalej
To, akí sme, závisí od množstva tuku, ktorý zjeme. Zbierka receptov umožňuje konzumovať chutné nízkotučné jedlá každý deň a ostať pritom štíhly a zdarvý
Dnes väčšina odborníkov na výživu tvrdí, že je veľmi dôležité jesť zdravú, dobre vzváženú a nízkotučnú stravu. Ako to však dosiahnuť, aby sme sa nemuseli vzdávať svojich obľúbených... Čítať ďalej
- prověřené a vyzkoušené recepty na rychlé, snadné a chutné vegetariánské pokrmy
- přehled potřebných surovin
- podrobné návody k přípravě s průměrnou dobou vaření
- výživná hodnota... Čítať ďalej
