Celozrnné výrobky sú nesmierne dôležitou, hodnotnou súčasťou našej stravy. Každý, komu záleží na svojom zdraví a na zdraví svojich detí, by preto mal svoju výživu založiť na obilninách. Táto knižka prináša množstvo receptov aj podstatných informácií o rôznych druhoch obilnín, zŕn a semien.
