V knihe sa dozviete a naučíte:
- čo je tvorivá vizualizácia, ako funguje a aké sú jej účinky,
- niekoľko cvičení, ako sa ju naučiť a zdokonaliť sa v nej,
- čo sú afirmácie, aké sú ich účinky a ako ich používať,
- ako sa uzemniť, napojiť na silnejšie prúdenie a meditovať,
- ako používať vizualizáciu pri liečení seba a iných,
a mnoho ďalších špeciálnych metód, príkladov a praktických rád o tom, ako žiť tvorivo a šťastne.