Kniha inspirovaná pořadem Barvy života se stejně jako pořad snaží akcentovat aktivní stárnutí a užívání všech „barev života“. Inspirátorkou pořadu a zasvěcenou průvodkyní knihy je bývalá moderátorka, paní Kamila Moučková. Spolu s autorkou čtenářům předestírá rozhovory s devětadvaceti osobnostmi, které byly jejími hosty v televizním studiu a mají na téma aktivního stáří rozhodně co sdělit.