Chcete podávat v práci bezkonkurenční duševní výkony, ale cítíte, že na to občas nemáte? Stává se vám, že začínáte zapomínat? Nebo chcete preventivně udržovat svůj mozek ve vynikající formě? Vše naleznete v této knize. Doporučenou skladbu stravy, recepty na jídla, která mozku prospívají, bylinky a koření, které doslova 'bystří' mozek, stimulační cvičení, hry na zrychlení mozkové činnosti a mnoho dalších rad a tipů.
EAN: 9788025121283
Počet strán: 120
Rozmer: 167 x 225 mm
Väzba: Brožovaná Lepená
Jayzk: čeština
Rok: 2008
Žáner: zdravá výživa, seniori, zdravý životný štýl, osobný rozvoj
