Tato kniha vás naučí, jak si udržet svěží a pevnou pleť mladistvého vzhledu, bez vrásek. Nemusíte platit drahé zákroky, ani kupovat předražené krémy, stačí si denně chvíli 'zacvičit' obličejovými svaly. Kniha obsahuje desítky mimických cviků na různé partie obličeje, masáže a akupresuru. Cvičení je naprosto jednoduché, můžete je provádět doma i v zaměstnání - jsou to vlastně pouze různé grimasy.
