Převezměte kontrolu nad svým zdravím a užijte si zábavného a smysluplného života v plné síle. Autor využívá nejmodernější poznatky ze zdravé výživy i vědy zabývající se vlivem životného stylu na zdraví a dlouhověkost. Naučí vás zdravé návyky, odstraní zlozvyky, přidá spoustu přirozeného pohybu. Přibude vám svalstvo, zrychlí se metabolismus, zhubnete. Naučíte se pozitivně myslet, uvědomíte si přínos naplňujícího zaměstnání, zlepšíte kvalitu spánku, vybudujete bezpečný a zdravý domov...
EAN: 9788026404866
Počet strán: 216
Rozmer: 145 x 205 mm
Väzba: Brožovaná Lepená
Jayzk: čeština
Rok: 2014
Žáner: zdravie pre každého, zdravý životný štýl, alternatívna medicína
