Na všechno je třeba najít správný čas a to platí i u pohybu. Stačí několik minut denně, avšak aby byl účinek co největší, cvičení musí být v souladu s postavením Měsíce.
- Jedinečný pohybový program, který aktivuje jednotlivé svalové skupiny a posiluje imunitní systém
- Energetické spirály pro každé znamení
- Cviky vhodné pro všechny věkové kategorie
Přílohou je lunární kalendář 2002-2005
