Kniha přináší 485 receptů pro diabetiky i pro ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale přitom chutně. V každém receptu najdeme, kolik obsahuje bílkovin, tuků, sacharidů, vlákniny, včetně kalorických hodnot. Kniha je doplněna výpočtovým pravítkem pro obsah sacharidů v potravinách, a tím se stává vítanou pomůckou také pro dietní sestry a lékaře
