Autorka, světoznámá americká psychoterapeutka Brenda Shoshanna, ukazuje ve své knize cestu k lásce: zenovou praxi, která přináší zcela odlišný pohled na lásku, mezilidské vztahy a život samotný. Kniha je rozdělena do tří částí: Začínáme, Zen v akci a Výcvik pro pokročilé. Každá z nich nabízí stavební kameny k tomu, aby se čtenář nejen mohl naučit milovat, ale aby především lépe porozuměl lásce samé.
