Zdravé, chutné, pestré a ľahko stráviteľné pokrmy pre každého
-ul--li-Predkrmy, šaláty, polievky a hlavné jedlá z rýb a plodov mora
-li-Varíme, vyprážame, dusíme, grilujeme, pečieme a zapekáme
-li-Morské špeciality so zeleninou, ovocím, syrmi a vínom
-li-Ako správne vyberať čerstvé i zmrazené suroviny
-li-Najdôležitejšie pravidlá tepelnej úpravy pokrmov z morských živočíchov-/ul-
