ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Individuálne športy > Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků
Kniha: Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků - Roberts Matt

Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků

Dátum vydania: 01.01.2014
19,75 €
Bežná cena: 21,94 €
UŠETRÍTE 10%
Dostupnosť: Vypredané
Do wishlistu: Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Začni běhat - Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků

V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.
EAN: 9788073918033
Počet strán: 192
Rozmer: 171x245x17 mm
Hmotnosť: 678 g
Jayzk: česky
Rok: 2014
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.