Je možné zestárnout v dobré kondici a výrazně snížit riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpověď zní ANO.
Studie prokázaly, že je možné snížit riziko výskytu neurodegenerativních chorob o 30?až 50?% pouze změnou každodenních návyků, zejména stravování. To hraje při zpomalení úpadku kognitivních funkcí hlavní roli díky fytonutrientům, vitamínům a některým lipidům. Tato kniha vám umožní sestavit si jídelníček, díky němuž vás mozek zůstane dlouho mladý. A jako bonus si náramně pochutnáte.
EAN: 9788026418061
Počet strán: 224
Rozmer: 167 x 225 mm
Väzba: Viazaná S Laminovaným Poťahom
Jayzk: čeština
Rok: 2018
Žáner: moderné kuchárske knihy, zdravé kuchárske knihy