ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Recept(y) na zhubnutí
Kniha: Recept(y) na zhubnutí - Karolína Katchaba Hrubešová

Recept(y) na zhubnutí

Vydavateľstvo: Katchaba Food -amp; Fitness
Dátum vydania: 2018
13,15 €
Bežná cena: 15,65 €
UŠETRÍTE 16%
Dostupnosť: Skladom, posielame ihneď
Do wishlistu: Recept(y) na zhubnutí
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Recept(y) na zhubnutí

V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST A HUBNOUT! Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze což je (mnohdy nepřiznaný) sen většiny bojovníků s obezitou. A teoretická část knihy napoví, jak ho proměnit v realitu. Zatímco první publikace byla v tomto ohledu zaměřena především na základy redukce váhy pomocí jídla a vymezovala se ostře proti nezdravým dietám, RECEPT(Y) NA ZHUBNUTÍ se zabývají i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že všechno začíná v hlavě, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.
EAN: 9788027040674
Počet strán: 192
Rozmer: 180x250 mm
Väzba: Pevná
Hmotnosť: 0 g
Jayzk: CZ Český Jazyk
Rok: 2018
Žáner: Zdravie, štýl života
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.