ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Metóda Wima Hofa
Kniha: Metóda Wima Hofa - Hof Wim

Metóda Wima Hofa

Dátum vydania: 09.02.2021
11,47 €
Bežná cena: 14,90 €
UŠETRÍTE 23%
Dostupnosť: Skladom na externom sklade
Do wishlistu: Metóda Wima Hofa
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Metóda Wima Hofa

Jediná kniha priamo od Wima Hofa. „Dokážete doslova nemožné. Môžete prekonať chorobu, zlepšiť si psychické zdravie aj fyzický výkon, dokonca dostať pod kontrolu vlastnú fyziológiu. Zvládnete každú stresovú situáciu.“ Wim Hof, prezývaný Ľadový muž, je držiteľ viacerých svetových rekordov vo vytrvalosti a pobyte v chlade. Vyšiel na Kilimandžáro iba v šortkách, zabehol polmaratón za polárnym kruhom naboso, stál v nádobe s ľadom viac ako stodvanásť minút. Prínosy jeho metódy, ktorú využívajú milióny ľudí po celom svete, potvrdilo osem univerzitných výskumov. Jedinečná Metóda Wima Hofa prináša silu, vitalitu a šťastie mladým i starým, chorým aj zdravým. Ľadový muž v najnovšej knihe pútavo predstavuje nie len vlastný životný príbeh, ale najmä svoj prevratný koncept postavený na niekoľkých pilieroch: - dych – špecifické dychové cvičenia na zmenu biochémie v tele, nabitie energiou a sústredenie, - chlad – bezpečné a regulované návody na otužovanie, ktoré posilnia kardiovaskulárny systém a prebudia nevyužitú silu v tele, - nastavenie mysle – budovanie pevnej vôle, jasného uvažovania, zmyslového vedomia a návrat k vrodenej radosti zo života, - veda – štúdie a výskumy dokazujúce účinnosť metódy, - zdravie – skutočné príbehy a svedectvá ľudí, ktorí pomocou Wimových postupov prekonávajú choroby a chronické problémy, - výkon – zlepšenie vytrvalosti, podpora regenerácie, posilnenie ducha.
EAN: 9788081642418
Počet strán: 224
Jayzk: Slovensky
Rok: 2021
Žáner: Zdravý spôsob života
Typ: Knihy viazané
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.