Extáze je o probuzení a uvědomění si, že milujete život.
Většina lidí si extázi spojuje se sexuální extází, o které píše tantrická učitelka Margo Anand ve své knize Umění sexuální extáze. V této knize však rozšiřuje definici extáze a ukazuje nám, jak můžeme využívat její energii a jak nám může pomáhat žít, pracovat a milovat vášnivěji, radostněji a s opravdovým duchovním záměrem.
Naše současná moderní kultura, která je posedlá prací, plná stresu a kterou Margo Anand nazývá protiextatickým spiknutím, otupěla našeho ducha, vychýlila nás z rovnováhy a odcizila nás od smysluplných každodenních prožitků. Margo Anand vám zde ukáže inspirující cestu k objevení léčivé podstaty extáze a seznámí vás se dvěma typy extatických zkušeností: s okamžiky vytržení označované jako extatická probuzení a s každodenní extází neboli extatickým plynutím, spojením se svou silou a vnitřní moudrostí. Současně vám vysvětlí, jak vám tyto extatické prožitky mohou pomoci překonat bolest a pochybnosti a umožní vám dosáhnout svého nejvyššího potenciálu.
Tato kniha vám prostřednictvím příběhů ze života, cvičení, meditací a rituálů ukáže, jak vnášet extatickou energii do svého těla, mysli, srdce a ducha, jak přijímat každý okamžik ve své úplnosti, reagovat na úrovni těla, cítit ze svého srdce, jasně vnímat a být plně přítomní pro druhé a pro samotný život.
