Kniha má tři části: tou první je divadelní hra Tábor ve Sluneční zátoce - libreto s bohatým doprovodným materiálem (nákresy scén jednotlivých jednání, notové záznamy písní, fotografie z premiéry, divadelní plakáty, přehled repríz a další zajímavosti). Ve druhé je připomenuto všech 60 táborů, kterých se Foglar účastnil. Poslední část obsahuje text oddílové příručky, která nikdy nevyšla tiskem, ale byla jako samizdat rozmnožena pro členy oddílu v roce 1953. Nazývá se -Tábornická moudrost aneb Tábor - podnik pro celé muže, a čtenářům přibližuje táboření před padesáti lety.
