Položte si otázku, milé dámy: Věnujete svým kostem stejnou pozornost jako své pokožce?
To byste ale měly, i kosti si zaslouží každodenní péči. A jde to snáz, než byste čekaly. Recepty bohaté na vápník vás posílí zevnitř a pomohou vám v boji proti osteoporóze.
Kniha obsahuje nejnovější poznatky lékařské vědy o výživě a praktické každodenní tipy.
