ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Šport a hry > Všeobecné a ostatné > Funkční trénink
Kniha: Funkční trénink - Kafka, Olaf Jenewein Björn

Funkční trénink

Vydavateľstvo: KOPP nakladatelství
Dátum vydania: 14.10.2015
11,94 €
Bežná cena: 14,05 €
UŠETRÍTE 15%
Dostupnosť: Posledný kus na externom sklade
Do wishlistu: Funkční trénink
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Funkční trénink

Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení: – Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů – Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití – Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady – Možnost všeobecného i cíleného tréninku Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití. Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit!
EAN: 9788072324750
Počet strán: 176
Rozmer: 192x230x12 mm
Hmotnosť: 529 g
Jayzk: česky
Rok: 2015
Žáner: Šport - hry
Typ: Paperback
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.