Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels.
In writing... Čítať ďalej
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu... Čítať ďalej
Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram).
With her first book Glucose Revolution a no. 1 international bestseller, she started teaching... Čítať ďalej
