Práce s vlastní myslí je jediným prostředkem, jak se skutečně začít cítit šťastnými a spokojenými ve světě, ve kterém žijeme.
Když vás něco trápí – na někoho jste naštvaní, vadí vám... Čítať ďalej
Autor čerpá z tradiční budhistické moudrosti a ukazuje, jak je možno využít bolestných emocí k pěstování moudrosti, soucítění a odvahy, hovoří i o způsobech komunikace vedoucích k opravdové... Čítať ďalej
Vždycky máme volbu, říká Pema Chödron: buď dopustíme, aby nás životní okolnosti zatvrdily, a my v sobě nechali narůstat vztek a strach, nebo jim dovolíme, aby nás obměkčily, a my se tak stali laskavějšími... Čítať ďalej
