Víte, že po snědení dvou krajíčků pšeničného chleba vám stoupne krevní cukr víc než po dvou polévkových lžících čistého cukru?
Od zavedení stravovacích směrnic v 70. letech, které vyzývaly... Čítať ďalej
Kniha od MUDr. Josefa Jonáše (kromě jiných autora bestsellerů Křížovka života, Tajenky života neboDetoxikace nebo Jonášova kuchařka pro zdraví) a našeho kmenového autora Jiřího Kuchaře je... Čítať ďalej
Lepší zdravé jídlo na vidličku, než chirurgický nůž..., to je podtitul obrovského bestselleru deníku Nev York Times, který přesně vystihuje jeho obsah. Pouhá změna jídelníčku k tradiční... Čítať ďalej
Dieta, která léčí a uspokojuje
Tato kniha vás seznámí se zdravou výživou, která může léčit a předcházet i těm nejzávažnějším nemocem, jako jsou cukrovka, nemoci oběhového systému, roztroušená... Čítať ďalej
Využití medu jako léčiva není nic nového. Sloužil jako ingredience léčivých směsí a kúr, připravovaných před pěti tisíci lety egyptskými lékaři, jeho léčivé vlastnosti našly uplatnění... Čítať ďalej
Jak se pročistit bez hladovění a strádání
Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví... Čítať ďalej
Autorka navazuje na dva předchozí velmi úspěšné díly zdravého hubnutí, bez hladovění a bez jo-jo efektu, které se brzy po svém vydání ocitly v žebříčcích nejprodávanějších knih. Příznivci... Čítať ďalej
Zájemcům o léčivé rostliny Číny a Vietnamu a jejich účinky se dostává do rukou poslední, třetí díl. Je v něm uvedeno dalších 60 druhů rostlin, které hrají významnější roli v léčbě a jsou... Čítať ďalej
Tato publikace je zaměřena na možnosti využití netradičních rostlin k zajištění vašeho zdraví. Seznámíte se s málo známými obilovinami, luskovinami, zeleninou, kořením a sladidly využitelnými... Čítať ďalej
Tato kniha Vám napoví jak zůstat zdravými a mladými za pomoci džusového půstu.
- Omlazující, redukční a uzdravující schopnosti džusů
- Fakta, ztřeštěnosti a podvody kolem půstu
- Jak držet... Čítať ďalej
Praktické a komplexní nové informace o vitaminech, minerálech, bylinách a potravinových doplňcích bez chemikálií s léčebnými účinky Úplný a srozumitelný průvodce na vaší cestě k vyléčení.Průvodce... Čítať ďalej
Než začnete vařit se dozvíte něco o uvedených potravinách, rady a nápady pro mladé hospodyňky a jaká je základní příprava obilovin. V receptáři najdete recepty na polévky a zavářky, kaše a placky... Čítať ďalej
Kniha je plná přírodních moudrostí a historek o tom, jak prospěšné mohou léčivé šťávy být. Dozvíte se, co při kterých obtížích použít. U každé jednotlivé léčivé plodiny je také uvedeno... Čítať ďalej
Dovolíte jednu velice osobní otázku? Jste spokojeni se svou váhou? Zdá se vám vaše postava ideální? Že ne? Že má k dokonalosti - alespoň podle vašich představ - daleko? Pak vítejte mezi miliony nespokojených... Čítať ďalej
Zajímavá publikace pojednává o zásadách zdravého stravování a o významu ovoce a zeleniny pro naše zdraví. Obsahuje informace o léčivých účincích jednotlivých druhů ovoce, zeleniny a obilnin... Čítať ďalej
Dieta, která je prezentována v této knize je založena na správném složení stravy, nikoli na omezování jejího objemu. Jídla způsobující nárust tělního tuku jsou nahrazena potravinami podporujícími... Čítať ďalej
Zajímá vás, jak se stravují závodníci kulturistiky a fitness mimo soutěžní období? Pak se začtěte do naší jedinečné kuchařky. Najdete zde oblíbená jídla 14 vybraných závodníků, kteří... Čítať ďalej
