Dovolíte jednu velice osobní otázku? Jste spokojeni se svou váhou? Zdá se vám vaše postava ideální? Že ne? Že má k dokonalosti - alespoň podle vašich představ - daleko? Pak vítejte mezi miliony nespokojených... Čítať ďalej
Zajímavá publikace pojednává o zásadách zdravého stravování a o významu ovoce a zeleniny pro naše zdraví. Obsahuje informace o léčivých účincích jednotlivých druhů ovoce, zeleniny a obilnin... Čítať ďalej
Dieta, která je prezentována v této knize je založena na správném složení stravy, nikoli na omezování jejího objemu. Jídla způsobující nárust tělního tuku jsou nahrazena potravinami podporujícími... Čítať ďalej
Zajímá vás, jak se stravují závodníci kulturistiky a fitness mimo soutěžní období? Pak se začtěte do naší jedinečné kuchařky. Najdete zde oblíbená jídla 14 vybraných závodníků, kteří... Čítať ďalej
Tato kniha se zabývá výživou nejmenších dětí. Je rozdělena do dvou částí. V první se dozvíte, kdy je možné začít s přikrmováním kojence, jaké potraviny jsou pro děti vhodné, jakou použít... Čítať ďalej
Léčivé účinky karotky daleko přesahují její známé působení na zrak. Třídenní karotková kúra, jejíž popis v knize naleznete, se výborně hodí k pročištění organismu a zhubnutí zároveň... Čítať ďalej
Autor seznamuje s významen správné výživy v prevenci některých civilizačních chorob. Uvádí funkční potraviny jako zdroj nezbytných živin se složkami s příznivými účinky na zdraví konzumenta... Čítať ďalej
Nabízíme vám již pátou publikaci o výživě, kterou napsal nejznámější český dietolog RNDr. Petr Fořt, CSc. Je známou pravdou, že výživa ve sportu znamená neuvěřitelných 70 % úspěchu. Bohaté... Čítať ďalej
Odpovědi na základní otázky týkající se mastných kyselin typu omega-3, proč je potřebujeme, v jakém množství a mnohem více informací. Se vzrůstající popularitou doplňků výživných látek... Čítať ďalej
Známý odborník na zdravou výživu a poradce pro výživu sportovců nám ve své nejnovější knize předkládá kompletní přehled nejznámějších výživových stylů a diet. Odhaluje jejich klady... Čítať ďalej
Klasický prvotřídní bestseller z oblasti zdravotnictví, který otřásl mýtem o cukru a podnítil explozi zájmu o zdraví Strhující dílo, které pomohlo k vyléčení milionů lidí trpících cukrovou... Čítať ďalej
