ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Jezte, hýbejte se, spěte
Kniha: Jezte, hýbejte se, spěte - Tom Rath

Jezte, hýbejte se, spěte

Vydavateľstvo: Anag
Dátum vydania: 31.05.2017
14,92 €
Bežná cena: 17,55 €
UŠETRÍTE 15%
Dostupnosť: Posledný kus na externom sklade
Do wishlistu: Jezte, hýbejte se, spěte
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Jezte, hýbejte se, spěte

Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme. Nepodceňujte význam spánku, jídla a pohybu pro své zdraví Kniha Jezte, hýbejte se, spěte od Toma Ratha, autora bestsellerů podle New York Times, přináší čtenářům návod, pomocí něhož může každý zlepšit své zdraví. Zatímco se sám v tichosti již více než 20 let vypořádává s vážným onemocněním, nashromáždil obrovské množství informací o dopadu jídla, pohybu a spaní na lidské zdraví. V této knize představuje ty nejvíce osvědčené a v praxi snadno proveditelné tipy a nabízí neocenitelné rady, které vám pomohou činit automaticky správná rozhodnutí ve všech třech výše uvedených propojených oblastech. Začněte nový, lepší život s touto knihou! S každým soustem, které vložíte do úst, se budete lépe rozhodovat. Budete se pohybovat mnohem více než dnes. A budete spát lépe než kdy v minulosti. Jezte, hýbejte se, spěte není jen kniha, je to nový způsob, jak žít.
EAN: 9788075540836
Počet strán: 240
Rozmer: 148x210 mm
Väzba: Brožovaná
Hmotnosť: 0 g
Jayzk: česky
Rok: 2017
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.