Anag

Před dvě stě padesáti lety, když Buddha vytvořil zásady pro nové společenstvo mnichů, zavedl jediné železné pravidlo o jídle: Mniši by se měli vyvarovat „konzumaci potravin v nevhodnou dobu“.-br-... Čítať ďalej

Moderní a ucelená příručka pro moderní maminku – kuchařka, ve které autorka představuje recepty na výživné a chutné pokrmy pro miminka a batolata, vyšla poprvé v roce 1991. Od té doby se z ní stal... Čítať ďalej

Je možné vyléčit se jen prostřednictvím myšlenek - bez léků a operací? Pravda je taková, že se to stává mnohem častěji, než byste očekávali. Víra mysli skutečně uzdravuje V knize Jste placebo... Čítať ďalej

Proč se cítíme tak, jak se cítíme? Jak naše myšlenky a emoce ovlivňují naše zdraví? Jsou naše tělo a mysl od sebe navzájem odlišné, nebo fungují společně jako součást propojeného systému? Propojení... Čítať ďalej

Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety. Rozviňte... Čítať ďalej

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého... Čítať ďalej

Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu, strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové... Čítať ďalej

Domácí pečení chleba - pro spoustu lidí zpočátku něco naprosto nepředstavitelného. V momentě, kdy si však upečete svůj první chleba s použitím vlastnoručně vedeného tradičního kvásku... Čítať ďalej

Tato kniha z pera autora bestselleru Snězte tu žábu! Briana Tracyho a jeho dcery Christiny vám poskytne motivační návod, jak používat „psychologii dosažení“. Zbavte se svých traumat a dosáhněte... Čítať ďalej

Významnou součástí naší národní identity je tradiční lidová kultura. S tou se však dnes už v její autentické podobě téměř nesetkáme. Moderní městský životní styl se prosadil i na venkově... Čítať ďalej

Objevujte svět přírodních, netoxických esenciálních olejů a jejich využití ve všech oblastech života. Probuďte své smysly a zklidněte tělo i duši s pomocí populárních praktik, které se staly... Čítať ďalej

Kniha Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé je jedinečnou publikací, která nemá v této oblasti konkurenci nejen v České republice, ale i v zahraničí. Obsahuje unikátní počet... Čítať ďalej

Milan Berg stojí na semaforu, když vedle něj zastaví auto. Na zadním sedadle sedí vyděšená dívka. Na okno zoufale tiskne kus papíru. Volání o pomoc? Milan to však nedokáže přečíst – protože... Čítať ďalej

V tomto motivačním průvodci nabízí autorka Julia Watkins svoje zvyklosti, recepty a projekty pro to, jak žít udržitelně a skromně.-br--br- Naučte se žít v prostředí bez chemikálií a s nízkým... Čítať ďalej

Mladá diplomatka Ellen Vargasová přijíždí do Rio de Janeira, kde má působit čtyři roky na britském velvyslanectví. Z letiště spěchá přímo za svým otcem – známým brazilským geologem –... Čítať ďalej

Spánek je zásadní pro naše zdraví a pohodu.-br--br- Tři pilíře úspěšného života-br--br- V programu Sleep Sense mezinárodní odbornice na spánek dr. Katharina Lederle čerpá z nejnovějších... Čítať ďalej

Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější! Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“? Kniha Návyky šťastného mozku vám poradí, jak... Čítať ďalej

Pochopte pocit studu a zbavte se ho.-br--br- Cvičení, která vám pomohou osvobodit se od pocitu studu-br- Stud způsobuje hlubokou malátnost, někdo prožívá pálení v těle nebo dokonce fyzickou bolest... Čítať ďalej

V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). -br- K vyléčení nemoci nestačí... Čítať ďalej

Je možné odvážit se za hranice každodenního života a zažít vyšší stavy vědomí?-br--br- Překročte současná omezení a vstupte do nového stavu vědomí-br- Deepak Chopra dokazuje, že vyšší... Čítať ďalej