ABC Knihy - skutočné online kníhkupectvo
 
0
KOŠÍK
0,00€
 
0
KOŠÍK
0,00€
HLAVNÉ MENU
Domov > Do formy s pilates
Kniha: Do formy s pilates - Lynne Robinsonová

Do formy s pilates

Vydavateľstvo: Esence
Dátum vydania: 21.12.2020
16,02 €
Bežná cena: 21,94 €
UŠETRÍTE 27%
Dostupnosť: Posledný kus na externom sklade
Do wishlistu: Do formy s pilates
DO WISHLISTU
Pridať do zoznamu

O knihe: Do formy s pilates

Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
EAN: 9788024267784
Počet strán: 224
Väzba: Brožovaná
Hmotnosť: 0 g
Jayzk: CZ Český Jazyk
Rok: 2020
Žáner: Zdravie, štýl života
Doprava ZADARMO
Pre objednávky nad 30€
S nami vždy ušetríte
Najlepšie ceny nájdete u nás
Najširšia ponuka
Viac ako 200.000 kníh
Rýchla podpora
Momenálne dostupný kontaktný formulár.