DVD se cvičebním programem na zpevňování a proštíhlování problémových partií - hýždí, stehen a břišních svalů.
Lehce se zbavíte svých tukových polštářků a vytvarujete si sexy křivky Vašeho těla.
Cvičební bloky:
- zahřívací část a protažení
- dynamická sestava posilovacích cviků
- zpevňování a tvarování problémových partií
- strečink
- BONUS - zpevňovací program
Délka: 60 minut. Jana Hálová. Česky. Nosič: DVD.
