Co je frustrace? -br- Frustrace je pocit zklamání, zmaru a neúspěchu, který se dostavuje nejčastěji tehdy, když narazíme na nějakou obtížně překonatelnou překážku. Taková situace v nás může... Čítať ďalej
Co je úzkost? -br- Pocit úzkosti je přirozená reakce na situace plné nejistoty, stresu nebo možného ohrožení. -br- V malém množství je úzkost užitečná, protože nás chrání - upozorňuje nás... Čítať ďalej
Co je sebepoškozování? -br- Sebepoškozování je zpu°sob, jakým neˇkterˇí lidé reagují na silné emoce, stres nebo vnitřní bolest. Nejčasteˇji zahrnuje úmyslné ubližování si, a to budˇ... Čítať ďalej
Co je sebevědomí? -br- Sebevědomí je vnitřní pocit vlastní hodnoty a schopností. Znamená, že známe své silné stránky i slabiny, přijímáme je a dokážeme podle toho jednat. Sebevědomí neznamená... Čítať ďalej
