Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilatesu, kalanetiky a jogy. Príručka obsahuje 20-minútový nenáročný program... Čítať ďalej
Stratené tajomstvá sily a vytrvalosti
Vo svojom diele Stvorení pre beh, ktoré sa stalo bežeckou bibliou pre milióny fanúšikov, Christopher Dougall oslnivo priblížil bežecké schopnosti ľudí, no... Čítať ďalej
Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly... Čítať ďalej
Ještě nedávno byly fascie – síť vazivové tkáně rozprostřená po celém těle – považovány pouze za obalové orgány. Díky vědeckým objevům posledních let se však staly středem pozornosti... Čítať ďalej
-p style=-text-align: justify;--
Nové vydání bestselleru, které vám pomůže ke zvýšení ohebnosti, rozvoji svalové síly, snížení svalové bolestivosti, a tím ke zlepšení výkonu ve všech... Čítať ďalej
V edícii Nová dráma, zameranej na vydávanie súčasných divadelných hier, DÚ pripravuje vydanie drám Patricka Marbera, ktorá je jedným z najznámejších a najhrávanejších súčasných britských... Čítať ďalej
Než se na triatlonové scéně objevila Chrissie Wellingtonová, vládla tomuto odvětví jiná žena – Natascha Badmannová, skutečná první dáma ironmanu. Její cesta k úspěchu byla mimořádně složitá... Čítať ďalej
Tato kniha je určená hráčům i trenérům. Ušetří mnoho času a námahy - na jednom místě naleznete přesně to, co potřebujete pro všechny věkové a dovednostní kategorie, pro individuální, i skupinové... Čítať ďalej
Pronikněte do tajů královské šachové hry s někdejším šachovým velmistrem a nejslavnější postavou historie šachu, Garrym Kasparovem! V knize se dozvíte spoustu triků a pastiček, které můžete... Čítať ďalej
Touto knihou se k vám dostává významná publikace patřící do zlatého fondu sportovní psychologie.
Jsou v ní poutavou formou přiblíženy způsoby, jak hledat a nacházet vrcholnou sportovní výkonnost... Čítať ďalej
-p style=-text-align: justify;--
Nikdy jsem nevěřila, že dokážu doběhnout dál než na roh naší ulice. Je možné, aby ženská, která nedostala do vínku sportovní talent, začala před padesátkou... Čítať ďalej
Autor analyzuje aktuální otázky k tématům víry a duchovního života. Na životní styl křesťana se oprávněně kladou nároky, které předkládaný text systematizuje
Tato kniha obsahuje více než 5000 šachových úloh a většinu z nich lze vyřešit během několika minut. Existuje jen málo knih s šachovými úlohami a koncovkami, jež jsou nejen jednoduché, ale také elegantní... Čítať ďalej
Aby nám páteř fungovala bezbolestně, dlouho a správně, je třeba zpevňovat svalstvo, které ji podpírá, a zároveň ho i správně uvolňovat. Přesně to vám umožní dosáhnout cvičení podle této... Čítať ďalej
Kniha Rozvoj koordinačných schopností je určená pre učiteľov, trénerov a všetkých športovcov.
Koordinačné schopnosti podmieňujú v športe efektívne osvojenie si a zdokonaľovanie racionálnej... Čítať ďalej
Studie na podkladě zevrubného srovnání lokomočního pohybu ve vybraném sportovním odvětví s obecně platnými globálními lokomočními vzory dochází k obecným závěrům, aplikovatelným do... Čítať ďalej
Plavání je odjakživa sportem plným čísel. Vždy rozhodují setiny sekundy nebo nepatrné bodové rozdíly.
Numerologové proto jistě zajásají nad datem 19. 1. 1919, kdy byl založen Český amateurský... Čítať ďalej
Vzdali by ste sa vlastného pohodlia výmenou za lepšie zdravie a kondíciu? Presne to spravil novinár Scott Carney, keď na vlastnej koži začal skúmať prirodzené schopnosti človeka odolávať extrémnym... Čítať ďalej
Je jedným z najobľúbenejších športovcov histórie a jedným z najtalentovanejších tenistov, ktorí kedy vyšli na kurt. V strhujúcej autobiografii rozpráva príbeh o živote plnom konfliktov, o živote... Čítať ďalej
