Složení rukou, zejména vzájemná poloha jednotlivých prstů, má v buddhistické Indii hluboký symbolický význam. Mnohé tyto „pozice“ jsou vyjádřením milosrdenství, moudrosti, koncentrace... Čítať ďalej
Když se koncentrujete, musíte cítit, že neexistuje nic jiného než objekt, na který se koncentrujete. V tu chvíli se pokuste zapomenout na zbytek světa: co je ve vás, kolem vás, před vámi, nad vámi, pod... Čítať ďalej
365 meditací od známého autora knih o mužské spiritualitě a iniciaci
V jedné z prvních meditací knihy čteme: „Musíme zklamat, padnout, vrhnout se do samotného jádra tajemství naší existence... Čítať ďalej
Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice... Čítať ďalej
Jógové karty I jsou nejúspěšnější publikací vydavatelství Lali jóga. Druhé, upravené vydání obsahuje 25 jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy... Čítať ďalej
Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce... Čítať ďalej
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech... Čítať ďalej
Láskyplné doteky jsou pro nás lidi už odnepaměti výrazem náklonnosti a lásky. Něžné pohlazení po tváři nebo upřímné objetí někdy znamenají mnohem víc než slova. Proto jsou také vzájemné... Čítať ďalej
Čchi-kung patrí k systémom čínskych zdravotných cvičení, ktoré sú na Západe čoraz populárnejšie. Ich mnohoúrovňový účinok je ohromný. Táto kniha obsahuje jednak podrobný návod s ilustračnými... Čítať ďalej
Záměrem publikace je představit obzvláště účinné, pro všední den prospěšné či mnohostranně upotřebitelné techniky reiki a důkladně je vysvětlit v teorii a praxi. Tak si může každý vyhledat... Čítať ďalej
Jednoduché postupy doma, v práci a pri cestovaní.
Reflexológia je liečebná metóda na prekonanie každodenného stresu a zdravotných ťažkostí, od prebudenia až po spánok. Jednoduché postupy samoliečenia... Čítať ďalej
Masáž je jednou z najstarších foriem liečenia. Je známe, že prispieva k obnove telesnej i duševnej rovnováhy. Pomáha nám uvoľniť sa, takže je ideálna pre ľudí, ktorí vedú rušný život plný... Čítať ďalej
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které... Čítať ďalej
Bolesť chrbta postihuje v určitom období života približne ôsmich ľudí z desiatich.No pomocou tejto knihy si môžete zlepšiť držanie tela,posilniť svaly a odstrániť svoje ťažkosti.
-pochopíte... Čítať ďalej
Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování... Čítať ďalej
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl... Čítať ďalej
Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte... Čítať ďalej
Žiť s plným vedomím – tak znie základná myšlienka knihy dona Miguela Ruiza Jr., ktorá nás učí, ako sa tešiť z toho, kto sme, a dosiahnuť vzácnu životnú harmóniu.
Don Miguel Ruiz, ktorý nadväzuje... Čítať ďalej
Pozorováním průběhu mystického roku se lze přiblížit prožívání přírodních mystérií. Ta se správným pochopením stanou tvůrčími, produchovňujícími silami našeho vývoje. Pohyb... Čítať ďalej
