Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce... Čítať ďalej
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech... Čítať ďalej
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se... Čítať ďalej
Láskyplné doteky jsou pro nás lidi už odnepaměti výrazem náklonnosti a lásky. Něžné pohlazení po tváři nebo upřímné objetí někdy znamenají mnohem víc než slova. Proto jsou také vzájemné... Čítať ďalej
Čchi-kung patrí k systémom čínskych zdravotných cvičení, ktoré sú na Západe čoraz populárnejšie. Ich mnohoúrovňový účinok je ohromný. Táto kniha obsahuje jednak podrobný návod s ilustračnými... Čítať ďalej
Záměrem publikace je představit obzvláště účinné, pro všední den prospěšné či mnohostranně upotřebitelné techniky reiki a důkladně je vysvětlit v teorii a praxi. Tak si může každý vyhledat... Čítať ďalej
Jednoduché postupy doma, v práci a pri cestovaní.
Reflexológia je liečebná metóda na prekonanie každodenného stresu a zdravotných ťažkostí, od prebudenia až po spánok. Jednoduché postupy samoliečenia... Čítať ďalej
Masáž je jednou z najstarších foriem liečenia. Je známe, že prispieva k obnove telesnej i duševnej rovnováhy. Pomáha nám uvoľniť sa, takže je ideálna pre ľudí, ktorí vedú rušný život plný... Čítať ďalej
Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které... Čítať ďalej
Bolesť chrbta postihuje v určitom období života približne ôsmich ľudí z desiatich.No pomocou tejto knihy si môžete zlepšiť držanie tela,posilniť svaly a odstrániť svoje ťažkosti.
-pochopíte... Čítať ďalej
Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování... Čítať ďalej
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl... Čítať ďalej
Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte... Čítať ďalej
Žiť s plným vedomím – tak znie základná myšlienka knihy dona Miguela Ruiza Jr., ktorá nás učí, ako sa tešiť z toho, kto sme, a dosiahnuť vzácnu životnú harmóniu.
Don Miguel Ruiz, ktorý nadväzuje... Čítať ďalej
Pozorováním průběhu mystického roku se lze přiblížit prožívání přírodních mystérií. Ta se správným pochopením stanou tvůrčími, produchovňujícími silami našeho vývoje. Pohyb... Čítať ďalej
Jste zodpovědní za své duševní zdraví
První kniha pro ty, kteří se chtějí snadno a rychle zbavit nejrůznějších fobií, úzkostí, smutku či deprese. Velmi přátelská diagnostická a terapeutická... Čítať ďalej
Mudry neboli pozice prstů jsou prastarou metodou na dosažení energetické, psychické i tělesné rovnováhy. Autor se při studijním pobytu v Indii na vlastní kůži přesvědčil o mimořádné účinnosti... Čítať ďalej
Léčení pohybem je uzemňující i povznášející moderní meditační praxe založená na tradicích extatického tance. Každý z nás, má v sobě vnitřního tanečníka, který nám může zpřístupnit... Čítať ďalej
